【ﾀﾞｲｴｯﾄ ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ＊２week Ｂチーム】

Ｂチーム二週間目

るは


挑戦ダイエットは【ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼﾞﾑ＆半身浴】

【目標】45kg



【結果】体重に変化なし。
｛ もお一週間たったんだ～って、感じ

【ダイエット前】

↓
【ニ週間後】

【感想】
｛ ｽﾀﾐﾅついたのかｼﾞﾑ仲間から『ぜんぜん息切れしないね～』って言われるようになったよ！

半身浴ゎもお生活の一部ってかんじ




と、体の見えない所で変化が出てきてるよ!!体力がついて、新陳代謝もあがれば脂肪ももえるはず








Ｂチームらすとは、はるな


挑戦中ダイエットは【痩せる体質作り】



【目標】42kg


【結果】
｛ ２週間とか続けられてないから
(リアルここ３日間くらいからがんばってる)笑
そんな体重事態に大きな変化ゎありません
がっ!!!!!!
便秘解消しつつあるよ(ﾟoﾟ)
あたしにしたらスゴいこと
あと、腸にイイ簡単飲み物を考案中

一足遅れながらも少しずつ楽しみ始めてます

【感想】
｛えっと～…
恥ずかしながら挫折しまして
最近復活いたしました笑



一週間、みんなと遅いスタートになった吉田!!
今後に期待して…ｗ