夏は、朝イチバンのYOSAが
みなさん、大好き。
大人気です。
暑くなる前に
ゆっくり、しっかり芯から温めて
サラサラの汗をかく。
するとカラダが軽くて
柔らかくて、動きやすい。
その日の始まりが元気に
スタートできるようですね。
夏はみなさん、早起きさんですね〜。
我が家も、朝イチバンのお散歩が
欠かせません。
今では、毎日お会いする方とご挨拶するのが
日課になりつつまります。
暑くなりすぎる前に行動。
夏と上手くお付き合いする
ポイントのようですね
今日もステキな1日になりますね。
日々是好日
いつもありがとうございます。
