トータルマネージャー小寺でございます
夜はとても涼しく過ごしやすくなりましたね
ただ、この季節の変わり目に
少しアレルギーが出てる方もちらほら。。。
わたしも朝晩は
鼻をクシュン
クシュンしております
クシュンしておりますアレルギーは、奥が深く
花粉に反応してるのか…
寒暖差なのか…
ハウスダストなのか…
しっかりと原因を突き止めるのは
難しいものです
かれこれ5年くらい前になりますが
日本にある
全ての花粉のアレルギー検査
受けたことがあります
結果は…
なにも、反応してませんでした
笑
笑絶対になにかある！
と思って検査を受けたので
ショックでしたね〜
そろそろまた、
検査うけてみようかなと思う今日この頃です
9月秋の花粉症の原因にあげられる主な植物は…
イネ科植物、キク科のブタクサ、ヨモギそして、意外と知らない方も多い
空中真菌（カビ）カビの発生しやすい環境
20〜30℃の温度
まさしく、今！
この過ごしやすい温度です
うちの旦那さんも
今朝
エアコン掃除に奮闘してました
中の中までごっそり掃除してくれたようです
この場をお借りして
どうも
ありがとう♡
この秋も掃除おばさんになり、
年末の大掃除を楽にしたいと思ってます
季節の変わり目も免疫低下で
アレルギー発症ってこともあります
免疫力を強化するには、質の良い睡眠。
簡単のようでなかなか難しいことですよね。
少しでも心がけできたらいいですね
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