こにゃにゃちわ
昨日映画インフェルノを見てきた
小寺2｛若い方｝です
面白かったのですごくオススメです！
読書の秋🍂は過ぎてしまったけど、
寒くてあまり外に出たくないっ！
お家にいたいっ
！っという感じの私は
！っという感じの私はダヴィンチコードシリーズの映画が
大好きなので小説📚を
読もうかと悩んでます。。。
もし読んだことある方いたら
ぜひぜひお話聞かせてくださいっ
本日はそんなさむーい冬に
ぴったりのお飲物をご紹介
ハーブティー
🌿ハーブティー
Gデトック便秘
、すっきりしない方
にオススメ
、すっきりしない方にオススメラズベリーとキャラメルフレーバーがございます!
（ちなみに私個人的にはキャラメル派です
）
）効果: 食物繊維たっぷり！即効性抜群！
本当に効果でます。次の日にはスッキリ
吉村&トータルマネージャー小寺のお気に入り
スパバーニングそ冷え性の方
オススメです
オススメです効果: 体を心からぽかぽか
にしてくれます
にしてくれますスパや入浴前に飲むといい感じっ♬
ぽかぽかになりましょう
F-ブロッカー食生活が気になる方はこれ
効果: 取り過ぎてしまう食品のそして私たちの敵！！
油や糖にアプローチ
！
！ダイエットサポートしてくれます
ハーブティーでホッと一息して、
心と体をリラックス
（そして、、、映画と読書にぴったり笑）
最後に！本日の吉村&石川！
。。。
めっちゃ逃げられました。えりさぁーーーん。
たずるさん試行錯誤のポージング。笑
キメキメ✨イケイケ✨フーフー
読んでいただきありがとうございます❤️
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