こんにちはジンジャーブレッドマン
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家事・育児・ダイエットなど
日常生活を綴ってる主婦のブログです

 

 ガーベラ簡単な自己紹介ガーベラ


30代半ば、アラフォー間近なお年頃
主人・息子・私の3人家族
息子はヤンチャな幼稚園児 



普通の主婦ですが宜しくお願い致します。



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Fit Boxing2を始めて5日が経ちました〜ピンク音符


今の所5日連続記録更新中です!


2人プレイも出来るので、息子と一緒にやったりと楽しんでやれてます爆笑


ただ、やる時間を確保するのに、、、正直どうしようかと迷ってますあせるあせる


とにかく、Fit Boxing2は汗を凄くかく!!!

28分、38分コースだと滝汗です!!


なので、終わったらすぐにシャワーorお風呂に直行したい!!



【平日の日中の場合】


息子が幼稚園行ってる間にやるのもありなんだけど、、、

終わってからシャワー浴びて、またメイクや髪のセットをし直さなきゃいけないのがすっごく面倒くさい!!

手間だし、化粧品も減り早くなっちゃし、、、


などなど、いろいろあるので平日の日中は本気モードでは出来ないあせるあせる


18分(最初と最後のストレッチ含む)くらいならじんわり汗かくくらいなので、日中はこれくらいかなぁジンジャーブレッドマン


【夜、息子が寝てから】


これも、メイクする手間は省けるけどお風呂は入ったあとにまたシャワーでちょっと手間だよなぁあせる


それに、寝てるとはいえ、突然起きる可能性もまだあるので、シャワーしてたらすぐに気がつけないだろうし無理かなぁあせるあせる



【夜、お風呂に入る前にやる】


今の所これが1番なのかなぁ??

これだと、息子も一緒になるので、ちょっと気が散っちゃうけどチュー



【朝1やる】


ちょっとこれ試してみたい!!

朝早起きしなきゃだけど、朝1 運動して、汗かいてシャワー浴びるとかなんか凄く健康に良さそう✨


ただ、幼稚園のお弁当がある日とかは余裕持って4:30起きする計算ガーン

運動した後にお弁当作った理ちゃんと出来るのか、それも不安あせる

でもまぁ、1度近いうちに試してみようと思いますピンク音符


運動不足解消にもなるし、ストレス発散にもなるし、Fit Boxing2おすすめです爆笑ラブラブ



ちなみに、私は胡蝶しのぶさんの声の声優さん(早見さん)のキャラにインストラクターしてもらってますピンク音符


見た目は違うけど、胡蝶しのぶさんに指導してもらってる気分になれるラブ


しのぶさん好き〜ラブラブ


 

 

 

 

 

 








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