こんにちは
ご訪問ありがとうございます
家事・育児・ダイエットなど
日常生活を綴ってる主婦のブログです
簡単な自己紹介
30代半ば、アラフォー間近なお年頃
主人・息子・私の3人家族
息子はヤンチャな幼稚園児
普通の主婦ですが宜しくお願い致します。
ダイエット記録
身長160cm
MAX→62kg
GOAL→52kg
NOW→61.3kg
体脂肪率→32.6％
ダイエット熱が再加熱したので、かのまんさんの本見ながら筋トレ頑張ろうと思っていた中でのぎっくり腰
腰は大事！！無理したら絶対に後でひどい目に合うのわかってるから、痛みが引いても2.3週間は怖くて筋トレ出来ない
でも、何もしないのはヤバイので食事制限を頑張ろうと思います！！！
と言うことでダイエットアプリで有名な『あすけん』の有料会員に登録する事にしました〜
また、成果でたらブログ記事アップしようと思います
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