こんにちは
ご訪問ありがとうございます
家事・育児・ダイエットなど
日常生活を綴ってる主婦のブログです
簡単な自己紹介
30代半ば、アラフォー間近なお年頃
主人・息子・私の3人家族
息子はヤンチャな幼稚園児
普通の主婦ですが宜しくお願い致します。
ダイエット記録
身長160cm
MAX→62kg
GOAL→52kg
NOW→58.2kg
体脂肪率→31.3％
冬の悩みといえば、、、
手荒れ＆ガサガサかかと
10日くらい前に足を上げるストレッチを
主人に手伝って貰ったときのこと、、、
『これ大丈夫！？痛くないの
！？』
！？』と、突然言われてなんの事？って思ったら
かかとがガサガサでひび割れてて、
乾燥したお餅状態になってました（笑）
こんな感じ
は、恥ずかしい
面倒臭くてかかとのケア
サボってました〜
この日から必死にケアして
10日でほぼほぼ綺麗になりました
使ったのはユースキン
足裏全体とかかとにはタップリ塗り
寝る前まで靴下を履く
朝はその日の靴下やタイツなど履く前に
ユースキンを塗ってから履く
これをしただけ
ついでに手の保湿も出来るし
一石二鳥
手荒れは今の所予防で来てました
食器洗いはゴム手袋着用
こまめにハンドクリーム
この2つを心がけます！
保湿クリームは
ユースキンが本当に優秀で凄い
あと、リップクリームは
ゴム手袋以外はドラッグストアとかで
手軽に手に入るのもなお良し
この冬を潤い保って頑張りましょう〜
愛用品はココから↓
