自分にご褒美を上げよう

毎日目標達成のために頑張っていると

知らぬ間に目標達成の思い、熱意が冷めたり、
自分自身が目標達成のためのプレッシャーに押しつぶされる
事があります。

そんな時どうすればいいか？

    

自分にご褒美をあげましょう。

頑張り続ける事は大切ですが、
自分にご褒美をあげたり、休んだりする事も

時には必要です。頑張りすぎて一心不乱に継続すると逆に
継続出来ずに終わってしまいますので、

時には自分にご褒美を
あげたり、休んだりしたりする事が必要です。