みなさま、おはようございます
わたし・・・、
半身浴しながらの読書が大好きだったんだけど
この前、気づいたわ♪
お風呂の中って・・・
瞑想に持ってこい！！
瞑想なんて、大層なものじゃなくても
ふぅ～♪って目を閉じてリラックスすることで
出てくる出てくる、アイディアが～！！
これからは読書もいいけれど
じっくりゆっくり目を閉じて、自分との対話時間にしようかしら
ふと目を閉じれば、
わたしの中の小さな nina* ちゃんは
「ぷいっ！」ってしていることがある。
そんなときは、
すかさず言ってあげるんだ。
「ごめんごめん、また放ったらかしにしてたよね」って・・・
「いつもありがと。許してね！」って。
30年以上放っておいたんだ。
そんなにすぐに機嫌が良くなるほど、お人好しでも困っちゃう。
仲良くやっていきたいなぁ・・・♪
二人きりの・・・仲だから
nina*