体重が69㎏から72㎏へ。
3kg増え、過去最高タイに。
以前この数字になった時は
体の重さを感じ、危機感を抱いた。
今回は変化に気付かずにいたが、
膝を壊してあまり動いてないから
その分太ったんだろう。
しかし、次に表示された
体脂肪をみると、
2%減っている。
あれ、筋肉がついて太った?
一部分に力が入らないから
その分周りに力が入り、
筋力アップなのか?
ただ最近寒くなってきたので
風邪をひかないために
脂肪を蓄えなきゃ。
って書いたら非難轟々?(笑)