こんにちは
子供と女性の健康を引き出す
ナチュラルサロンセマナ 院長せまなです。
症例です。
２０代 女性 事務職 Ｍさん
６ヶ月前から坐っていると腰ドーンとして痛くなってくる。
腰が落ち着かない感じがするらしい。
特に夕方になってくると痛む。
施術、ゆがみを整える。
今は痛くないので問診から予想し施術。
この場合問診の睡眠時間がポイントになる。
Ｍさんの睡眠は５時間。
仕事と睡眠、
生活パターンから椎間板の原因と判断し
椎間板への施術を行い様子を見てもらう３日後、
２回目の施術、前より楽だったとのことなので
椎間板と診断
これにより、睡眠指導とゆがみへの
セルフケア指導を加え施術、
週１回しかこれないとのことなのでしっかりした
自分でのケアが必要になる。
9回目、ほとんど痛みがないので
２週間空けてみる、２週間後も痛みがないので終了。
定期的メンテナンスへ。
今回の原因は椎間板の柔軟性が
なくなっていたためと診断したが、こういった器質的な痛みは、
時間がかかるのも特徴で
睡眠時間がポイントになり
この睡眠時間で回復に大きな差がでます。
椎間板の原因の腰痛の特徴は、
ドーンとした痛みなどです、
同じような痛みのある人は、
一度自分の睡眠時間考えてみてくださいね(・∀・)
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