ビッグかぼちゃとパチリ！
午前中、知人Yさんのお家で加圧トレーニングを受けてきました♪
ずっとやってみたかったのー。
まず、素敵なお宅でウットリ❤
お誘い本当にありがとう。
加圧は･･･
私的には辛かった。
皆とレベルが違い過ぎて、情けないわ。
でも、楽しかった～
あとは、筋肉痛が怖いよですーーー。
腕が上がらなかったら、仕事にならない･･･と、ちょっと心配。
2月に10kランの目標もあるので、本腰入れて頑張らないと。
まずはトレーニングのスケジュールを立てるところからww
では、そろそろ仕事に戻りますっ！
Mahalo＊Sarii