キャリアコンサルタント 工藤 倫子のブログ ~RINKO KUDO~

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今の私を好きになる

カウンセリングとヨガで心と体を整える

1級キャリアコンサルティング技能士

キャリアカウンセラー歴20年
シングルマザー歴20年


結婚、出産、離婚、息子の不登校、子供達の反抗期、
親の介護、自分の更年期、親の看取り


色々なことを書き続けて16年。

これも全て私のキャリア。

私の幸せも、私の苦しみも
きっと誰かの励みになると信じているから。


「今の私を好きになる」をテーマに活動しています。

こんばんは。
工藤倫子です。
 
 
昨日は冬至でしたね!
あちらこちらで冬至の瞑想会とか
色々イベントもあったかと思います。
 
 
私もオンラインクラブのメンバーと
冬至の会をやっていました。
 
 
来年は一白水星の年。
どんな行動が運を呼ぶのかをお伝えして
皆さんと夢を語り合って
 
 
とても楽しい時間となりました✨
 
 
自分1人で、書いたり、考えたりするより
断然皆で話し合えるっていいですよね!
 
 
刺激も受けるし、新たな気づきもあるし
やる気も出るし!
 
 
私は来年は色々形にしたいことがあるので
がんばりたいと思っています😊
 
 
さて、冬至の話に戻しますと
私は冬至が大好きです!
 
 
何故なら
冬至から夏至までの期間は「陽」の季節だからです。
 
 
冬至を過ぎると、1日約1分ずつ日が長くなっていきます!
それだけでわくわくします😊
 
 
「陰極まって陽に転ずる」日が冬至なわけです。
 
 
どん底、限界が来て
あとはどんどん良くなる、回復するだけ
みたいな。
 
 
希望が持てるよね!
 
 
何度か書いていますが
「希望」っていう言葉は「どん底」「暗闇」の中から
生まれる言葉だと思う。
 
 
「夢」や「目標」とは違う。
もっと良くなりたいとか成長したいとか
そんなんじゃなくて・・・
 
 
暗闇の中にある一筋の希望
みたいな。
 
 
私はいつも「希望」を持つようにしています。
夢や目標がない時こそ。
 
 
夢や目標って
いつでもあるわけじゃないと思うんですよね。
 
 
そんなの持てない、描けないことだってある。
 
 
例えば、去年、今年の私もそうだった。
母の介護と看取り
父の介護が現在進行形。
 
 
仕事にも生活にも
夢とか目標とか言っている場合ではなくて・・・
その日その日を精一杯生きるだけ、みたいな。
 
 
でも、希望だけはいつも持っていました。
 
 
どんどん出来なくなることが増えていっても
「今出来ることがある」「今生きている」ということに
目を向けると、希望って言葉が湧いてくる。
 
 
そして自分の未来にも。
 
 
いつか介護も終わりを迎えます。
必ずね・・・。
 
 
両親がこの世からいなくなるって
どんなに心細いんだろう・・・。
今はまだ想像もつかない。
 
 
だけど、その時が
たとえどん底だとしても
そこから必ず回復することが出来る。
 
 
そういう希望。
 
 
 
そう考えると
「希望」って自分を心底信じることから
生まれるものなのかもしれないね。
 
 
アウシュビッツで最後まで「希望」を持ち続けた人だけが
生き延びたように。
 
 
一陽来復
そこには「希望」という言葉がセットで浮かぶ。
 
 
どんどん明るくなるなんて
最高だよね!
 
 
さて、夏至に向かって
走り出しましょうかね。
 
 
まずは何しましょうか?

 

 
 
今日もあなたの幸せを願っています。
 
 
 

・・・・・

 

「人生が思うように回り出す質問力の高め方」in 愛媛

日時:1月25日(日)13:30-16:00
場所:愛媛県松山市
   *松山市駅から徒歩7分
    会場はお申し込みいただいた方にお知らせいたします
対象:どなたでも
料金:8,800円

 

お申し込みはこちら → 

 



【こんな方へ】

・相手の本音を引き出したい
・面談の際、何を質問したらいいか困ることがある
・1on1がいつも形式的になってしまう
・雑談が苦手
・苦手な相手だと身構えてしまい、うまくコミュニケーションが取れない
・あまり話してくれない相手だと会話が続かない
・年齢差がある相手と共通の話題がなく、何を話せばいいか分からない
・ミーティングの場で効果的な質問ができるようになりたい


・・・・・

 

こちらは半年ぶりの開催です!

 

・・・・・

他者との比較をやめて自分を信頼したい人のための
「MBTI®を用いた自己理解、他者理解セミナー」


日時:2026年1月17日(土)9:30-17:30
場所:SHIP 品川産業支援交流施設
   品川区北品川5-5-15大崎ブライトコア4階
対象:どなたでも
料金:29,800円
  (MBTI®受検料、テキスト代込み)

 

お申し込みはこちら → 
 

 

 

 

【こんな方に】

・他者との比較ではなく自分の強みを知りたい
・苦手なタイプの人とのかかわり方を知りたい
・コミュニケーションの質を向上させたい
・面談スキルを上げたい
・自己効力感を高めたい
・モチベーションの源泉を知りたい
・今後の成長のための課題を知りたい
・自分の思考パターンに気づき、カウンセリングに生かしたい
・キャリアコンサルティングのスキルの向上を図りたい

こちらの講座はMBTI®を用いた自己理解、他者理解の講座になります。
MBTI®タイプ入門テキストの内容を学んでいきます。
(受講料にはテキスト代、MBTIの受検料は含まれています)

・・・・・

 

皆様のご参加お待ちしております!

 

 

・・・・・

 

 

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こんばんは。
工藤倫子です。
 
 
日々カウンセリングをしていると多くの方が言う
 

 

「失敗が怖い」

「失敗したくない」

 

 

ということ。

 

 

失敗って何だろう?

 

 

ミスすること?

損すること?

恥ずかしいこと?

嫌われること?

信用失うこと?

お金を失うこと?

 

 

取り返しがつかない程のミスってそうそうないし

そもそも損するってどういうことだろう?

 

恥ずかしいって思っているのは自分だけかもしれないし

失敗しても嫌われないから大丈夫!笑

 

信用を失う程の失敗は痛いかもしれないし

お金を失うのは、金額にもよるかもね。

 

 

多くの場合の「失敗」って

やり方を間違えただけだったり

努力が足りなかったとか

 

 

「行動」を変えればいいことだと思うんですよね。

 

 

「失敗」を「失敗」で終わらせないことが一番かと。

 

 

例えば

大学受験に失敗した。

 

 

その時はショックだし、悲しいし、悔しいし、情けないし、恥ずかしいし、申し訳ないし・・・

そんな思いでいっぱいになりますね。

 

 

立ち直るのには時間がかかるかもしれない。

 

 

だけど、入った大学での出逢いで人生が変わって

「結局この大学で良かった」と思えることって

沢山ありますよね。

 

 

同じように「試験に落ちた」としても

何度も受けて合格したら、「落ちた」ことは過程、「経験」であって

「失敗」ではなくなりますよね。

 

 

「成功するまでやり続けたら失敗はではなくなる」

という松下幸之助さんの言葉がありますが

まさにその通りですね。

 

 

ちなみに私はいつも、今は

「夢の途中」

と思っています。どんな時も。

 

 

人生、思い通りになんかならないよ、基本的に。

 

 

そうでしょ?

 

 

じゃあどんな人が成功しているかって

さっきの話

「成功するまでやり続けた人」であって

 

 

「失敗」した時は「成功に辿り着く途中」な訳で

それって「夢の途中」でしょ?

 

 

 

 

 
私は、あと40年くらい働くつもり。
 
 
まだまだ夢の途中。
進化が楽しみな56歳。
 
 
今日もあなたの幸せを願っています。
 
 
今日はもちろんこの曲で
 

 

 

 

 

 
 

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「人生が思うように回り出す質問力の高め方」in 愛媛

日時:1月25日(日)13:30-16:00
場所:愛媛県松山市
   *松山市駅から徒歩7分
    会場はお申し込みいただいた方にお知らせいたします
対象:どなたでも
料金:8,800円

 

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【こんな方へ】

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・面談の際、何を質問したらいいか困ることがある
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他者との比較をやめて自分を信頼したい人のための
「MBTI®を用いた自己理解、他者理解セミナー」


日時:2026年1月17日(土)9:30-17:30
場所:SHIP 品川産業支援交流施設
   品川区北品川5-5-15大崎ブライトコア4階
対象:どなたでも
料金:29,800円
  (MBTI®受検料、テキスト代込み)

 

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・モチベーションの源泉を知りたい
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MBTI®タイプ入門テキストの内容を学んでいきます。
(受講料にはテキスト代、MBTIの受検料は含まれています)

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こんばんは。
工藤倫子です。
 
 
本日はリカレントcounseler主催
プレミアムセミナーに登壇させていただきました。
 
 
 
こちらのセミナーは11月に開催予定でしたが
私の体調不良により、延期。
本日の開催となりました。
 
 
オンライン開催だったので
全国から沢山の方にご参加いただきました。
 
 
初めましての方と
卒業生の方のお顔が沢山!
 
 
とてもとても嬉しく、楽しい一時となりました。
 
 
本日ご参加下さった皆様
土曜日の貴重なお時間をいただき、本当にありがとうございました。
 
 
そして
この様な機会を下さったリカレントのスタッフの皆様
本当にありがとうございました!!
 
 
2時間半のセミナーでしたが、前半は
私のライフキャリアヒストリーをお話させていただきました。
 
 
私がキャリアカウンセラーという仕事を始めた時のこと
 
ジョブカフェあおもりで必死に仕事をしていた時のこと
 
東日本大震災で家が傾き、働いて働いて働いて
フリーランスとしての実績と引っ越し費用を稼いだこと
 
海外にアポなしで飛び込みをした時のこと
 
13年以上毎日ブログを書き続けたこと
(現在18年経過)
 
学校に毎年ひたすらDMを送り続けたこと
 
息子の不登校や母の認知症のこと
 
シングルマザーで22年間走り続けてきたこと
 
 
色々お話させていただきました。
1時間ではとても語り尽くせないので笑
ざっくりですけれどね!!
 
 
経歴を求められることは多いので
書いたり、更新したりはしているのですが
人前で、自分のヒストリーをお話するのは
随分久しぶりのことだったので
 
 
私も初心を思い出したり
沢山の無謀なチャレンジをし続けていた時のことを思い出して
ちょっと胸が熱くなりました。
 
 
何より、ご参加下さっている皆様のお顔を拝見していたら
本当に嬉しくて有り難くて・・・
またまた胸が熱くなりました。
 
 
そして、先ほどリカレント様から早速
ご参加下さった皆様の感想が届いたのですが
 
 
本当に本当に嬉しい声が沢山で
感激しました。
 
 
とても感動し行動の勇気が出ました。
いろいろと勇気づけられるコメントも多々ありました。
小さいことからでも見つけて何か始めたいと思いました。
想像以上に行動されていたので、自分もできることをまずやろうと思いました。
やる気が湧きました!
とても前向きな気持ちになりました。
倫子先生の生き様がカッコ良すぎました。
先生のチャレンジ精神に感動しました。
 
 
皆様からのアンケートのコメントが、とても長くて
まず沢山書いて下さったことに感動!
 
 
そして、「勇気づけられた」「前向きになった」など
嬉しい言葉が多く、とっても嬉しい!!
 
 
ずっとずっと走り続けてきたけれど
ここ数年はコロナや介護で停滞感を感じています。
 
 
それでも、やっぱり「今出来ること」をコツコツと
積み重ねることが大切だと思っているので
 
 
以前の様なスピード感や量はこなせなくても
今できるペースで、今できることをやろうと思って
ずっと続けてきました。
 
 
私はとにかく、「続けること」が信用・信頼・変化に
繋がっていくということを実感しているので
 
 
皆さんにも何か1つでいいので
始めてみて、それを続けて欲しいなあと思います。
 
 
今日お伝えし忘れた大事なこと。
 
 
私は約22年間この仕事を続けてきたことで
20年来のお客様がいらっしゃいます。
 
 
5年、10年、15年、20年というお付き合いの方が
沢山いらっしゃいます。
 
 
結婚の報告に
奥さんやご主人と一緒に来て下さった方
出産されて、お子さんと一緒に来て下さった方
 
 
病気を克服した方
離婚・配偶者の死を経験された方
 
 
もちろん育児や介護や妊活、病気と仕事との両立されている方は沢山!
 
 
いつも、その時々で
色々なご報告に来て下さる。
 
 
こんなありがたい仕事ってないと思っています。
 
 
これも長く続けてきたからこその
つながりと喜びなのです。
 
 
私はこれからもずっと
皆さんが立ち戻ってくる場所として
居続けるつもりです。
 
 
嬉しい時
悲しい時
苦しい時
迷った時
何か報告したくなった時
緊急を要する時
 
 
いつでもご連絡下さいね。
 
 
私は生涯現役で
あと30年くらいはこの仕事をしていこうと思っていますので笑!!
 
 
自分の人生を語る、聞いてもらうって
やっぱりいいなと実感した今日。
 
 
これからもずっと
あなたの人生聞かせて下さい。
 
 
 
今日もあなたの幸せを願っています。
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

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「人生が思うように回り出す質問力の高め方」in 愛媛

日時:1月25日(日)13:30-16:00
場所:愛媛県松山市
   *松山市駅から徒歩7分
    会場はお申し込みいただいた方にお知らせいたします
対象:どなたでも
料金:8,800円

 

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日時:2026年1月17日(土)9:30-17:30
場所:SHIP 品川産業支援交流施設
   品川区北品川5-5-15大崎ブライトコア4階
対象:どなたでも
料金:29,800円
  (MBTI®受検料、テキスト代込み)

 

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【こんな方に】

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・苦手なタイプの人とのかかわり方を知りたい
・コミュニケーションの質を向上させたい
・面談スキルを上げたい
・自己効力感を高めたい
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・キャリアコンサルティングのスキルの向上を図りたい

こちらの講座はMBTI®を用いた自己理解、他者理解の講座になります。
MBTI®タイプ入門テキストの内容を学んでいきます。
(受講料にはテキスト代、MBTIの受検料は含まれています)

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皆様のご参加お待ちしております!

 

 

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