こんにちは。ZIPアーティストの里桜🌸です。
今日はちょっとZIPから離れて
ダイエット情報をお届けします。
クリスマスパーティシーズンに向けて
ダイエットをしなくちゃと思っていた矢先
CMであの可愛い新垣結衣ちゃんが
楽しそうにエクササイズをやっているのを
発見!
もうこれは買うしかないでしょ~
と思ったけれど。
SWITCHを持っているのは息子。
恐る恐る「ねぇ~リングフィットアドベンチャー
って面白いのかなあ。どう思う?」
と聞いたところ
「俺もやりたいんだよね~」
はい、即決でした(笑)
すぐに注文、そして先週末に我が家に
リングフィットアドベンチャーが
やってまいりました。
じゃじゃ~ん!!
いろんなステージがあるのです!!裏面を見て
ワクワク!!
そうそう!これこれ!!!
新垣結衣ちゃんが使ってたやつ。
という訳で。
早速息子と私でキャラ登録をして
始めました。
ううううう。
最初のストレッチからしてじわっと効いてくる。
そして走る!足を上げる!スクワットする!
押し込む!引っ張る!
凄いよ~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
疲れるよ~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
想像以上です。
何よりストーリーが面白い。敵をやってつけていくんだもの。まさにゲーム。
今までのエクササイズやります!ではない。
でも軽くみてると後悔します。
汗かくし、はっきりいって
「疲れます!」
でもしんどくはないのが魅力。
やりすぎてヘロヘロになりそうになるので
そうなる前にクールダウンに移行するのがベストだと
思います。
結構走るときに響くので、夜は控えていますが
週末集中で鍛えようと思います。
ほんとにこれ、オススメです!!!
是非楽しみながらフィットネス!
里桜🌸