以前記事に
1週間サプリを飲んで
痩せたいと
書きましたが
無事1週間で
痩せました
1週間飲んだサプリは
これです
身体に合っていたみたいです。
このサプリの他に
徹底的に塩分抜き
(むくみが一番の太りの原因と聞いたので)
漢方
ヨガやストレッチ
その他ちょこちょことした努力も
積み重ねました
その成果で
ワークショップの時は
きつかった洋服が
するりと着れて
会社でも
”痩せた?”
といろんな方から
言われました。
酵母いいですよ!
ダイエットにオススメします