こんにちは✨
小学一年生と１歳姉妹を子育て中のワーママ、
noriです！
今日は一日中どんよりな空模様&夕方から
雨まで降りだして寒かった
冬の装いは好きだけど、寒さは苦手、、
昨夜にクローゼットに眠る不用品を探してたら
いつかに買った冷えとり靴下が。
捨てるのはもったいないと試しに履いたら
あったかい！
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事務所ではコロナ対策の換気で
この寒空でドアを開けてる
もちろん寒くて暖房つけるし
私は足元に自前のパネルヒーターも設置。
コロナの前に風邪ひきそう…
換気はわかるが、
光熱費や体調管理は二の次なのか？？
なんだかいろいろ本末転倒な気がします。
冬なので、色んな体調の不良はあると思います。
感染対策も大事だけど、
まずは自己免疫力を上げるためにやることを
しっかりやる。
バランス良くご飯を食べて
ゆっくり寝て
そこそこ運動する。
当たり前のことなんだけど、
意外とできてない。
自分もです。
土日はダラダラしちゃったので、
今日は野菜たっぷり常夜鍋。
美味しくいただきました
最後までお読みいただきありがとうございました♪
