『ぎふでまたたび冬の旅』第２弾のツアーは
美しい長良川の風景につつまれ自分をととのえる術を学ぶ【長良川温泉リトリート】です。
残席はあと８です。
2012年1月21日（土）～22日（日）
お一人様料金：19,800円～27,800円
（一泊二日宿泊料込み）
定員：先着15名様
プログラム内容を詳しく紹介
スケジュール
一日目
14:00～日常生活で自分の溜まった淀みを手放す
【長良川温泉ヨガ】
おんぱくでも好評だった、長良川温泉ヨガ。
長良川と金華山、この美しい景色を見ながらのヨガ。
日常生活でも実践できる深い呼吸で、日ごろ身体にたまった疲れや、心の中の不安を取り除く方法を教えてくださいます。
講師は、岐阜市内でサロンを経営されている、shanti lotusの神原明子先生。
このストレスフルな世の中で、全国各地色々なところを飛び回り、ヨガなどのレッスンをしながらヒーリングを行っていらっしゃいます。
おんぱくの温泉ヨガではヨガの話だけでなく、岐阜市が長良川の美しい流れとともに、いつも新鮮なパワーが満ちている神聖な場所であること、
金華山も「気」が満ちているパワースポットであるというお話をしてくださり、参加者の方も岐阜の新しい一面を発見するとともに、とても心癒されている様子でした。
今回も、ちょっぴりそんなスピリチュアルなお話が聞けるかも…
15:00～自然の恵みで心とからだをケア
【伊吹山麓・春日の薬草でつくるハーブボウル体験】
温泉ヨガでからだの中の要らないものを手放した後は、自然の恵みをたっぷり取り入れます。
岐阜県は薬草の産地。伊吹山で現在も受け継がれている無農薬栽培の薬草をつかい、ハーブボウルづくりをし、セルフケアをします。
ハーブボウルとは、写真のように薬草を布に包んで蒸し、からだの気になる部位にあてる温熱療法。アジア各地で古来実践されてきた伝統療法です。
当日春日には行きませんが、薬草の香りはとっても濃厚。まるで薬草畑にいるような気持ちに。
16:30～休憩
長良川温泉自慢のお風呂に入って頂けます。
18:00～からだにやさしい地産地消のお食事
【すぎ山農園で採れた無農薬野菜のオリジナルメニュー】
今回、特別に会場となるすぎ山旅館さん自慢の自社農園で採れた無農薬野菜を使って、オリジナルメニューをいただけることになりました！この長良川のすぐ近くで採れたお野菜中心の、からだにやさしいお食事です。
オプション
今回は特別に、30分2,500円の薬草オイルリフレクソロジーがあります。もちろんこちらも春日の薬草を使っています。別途料金頂戴します。
お申し込みはこちら 長良川おんぱく事務局
TEL:058-269-3858