いつも朝ごはんは雑炊。
けどさすがに低カロリーなもの
食べ過ぎてていざ外食…とかの
時にカロリーに慣れてなくて
太るなぁって思ったから
普通の食生活に戻しつつあります。
ってことで朝は普通に白米。
いつもより多めに80g。
それと味噌汁、野菜サラダ
おかず作ってないんだ～笑
てか思いつかなかったんだ～笑
だからね～お腹減り過ぎて、
豆腐足したりなんやかんやで
サラダ3杯。＿|￣|○
からのコパン。
意外と初めて食べた笑
これ揚げ物？ 揚げ物食べたくないけど
トッポよりカロリー、脂質
低いのなんで笑
は～ 昨日一昨日、高カロリーな
アイスとかケーキ、スノーボール
食べたから食べないって
決めたのに。。。😰
月曜バイトだから、日曜は
絶対に食べない！！
明日もし食べたくなったら
ミルクティーかコーヒーで我慢…。笑
今日は初セリア行きます♪
気になったので( ´ ▽ ` )ﾉ