夏の日の朝ラン

引越してからやりたかったこと。

それは、ランコースの確保！

今の家に決めるときに、

背中を押してくれたのはここなのです。

家の前にある、この川沿いの緑が

(森っぽいけど一応川です)

なんとも癒され、走りたい欲をそそる～

引越しやら夏休みがひと段落して、

ラン再開しようと思っていた昨日ですが、

ゆるゆるしてしまったので、

翌朝の朝ランに切り替え！(物は言いよう。笑)

朝の緑と太陽たち、

いい感じに日陰ってくれていて、

差し込む光と、蝉の鳴き声が、

まだまだ夏休みを感じさせてくれました。

近所の神社でお参りをして、

スッキリな気持ちでラン終了。

今日は3kmのお手柔らかにコースでした。

いろんなコースつくろ～♪

シャワーを浴びて、スイカな朝食。

ピアノの先生が送ってくれた、

激うまーな、スイカにうるうる。

去年もいただいて感動したのですが、

今年も安定の美味しさでした。濃厚ー！

去年のスイカ記事です。よかったら♪

夏気分で美肌づくり

美肌スイカスムージー

今年もスムージーしようかな。

あ！この前は、

スイカかき氷をいただきました。

それも美味しかったなー。

すっかりスイカ好き。

ではでは、

休み明けな方も多いかと思いますが、

ゆるっと行きましょう^ ^