１１月２６日（土）
田内麻美さんによるノルディックウォーキング
開催しました！
２本のポールを使用するのが特徴の ノルディックウォーキングです
まずは、ポールを利用したストレッチ・準備体操をして
徐々にポールに慣れていきます。
今回は初めてポールを持った方もいたので、
初級向けの内容で香貫大橋を往復するコースでした！
狩野川沿いのコースは天気が良い日は絶好のロケーション！
当日は富士山も望め気持ちのいいウォーキングとなりました！
香貫大橋を折り返し、後半は皆さんちょっとずつ慣れてきたのか
それぞれのペースで中央公園まで戻りました！
次回の ノルディックウォーキングは 一ヶ月後の
１２月２４日（土）
１３：００～ スタート です
只今、参加受付中です！ 初めての方 大歓迎です！
これを機にノルディック初めてみませんか？！
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沼津まちあるきステーション
＜営業時間＞
月～金曜日 ７：００～２２：００（最終受付 ２１：００）
土・日曜日 ７：００～１９：００ (最終受付 １８：００）
TEL：０５５－９５２－３２２２ ＦＡＸ：０５５－９５２－４９２０
UＲＬ：http://www.n-machiaruki.com/
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