こんにちわ！🌞
今日も暑いな〜🥵🔥🌞
洗濯日和でございますな👚
今は休憩中でご飯を食べて
お腹いっぱいなのです😅笑
今日は三食丼！🍴
そぼろと卵とほうれん草です🤤
昨日の激しい運動で
今朝も膝下、特に右側が辛く
出勤までに着圧ソックス的なのを履いてたら
これまたびっくり！
スッキリで何の痛みもなし！！
ふくらはぎは第二の心臓って言われてるから
大事やで〜！
着圧することによって
血の巡りを良くするらしい...🤔
大事やな〜(2回目)笑
こんな晴れた日は2人で
海行きたいな〜笑
こんな晴れた日は2人で
丘に登ろう(B'z)笑
的な...ね笑
さあ、これからまた激しい動きが
ありますので
頑張りますよー🙆♀️🔥
ではでは！今日はこの辺で！