こんにちわ🌞☁️
めちゃくちゃお腹空いてます。
今日の夜ご飯はどうしよかな〜？
昨日撮った写真🤳
inベランダ で、ございます。
読んでた本で
五感を満たす事で幸せになると
書いておった📚
視覚、聴覚、触感、味覚、嗅覚
私はこのベランダで
夕方になっていく空を見ながら
洗濯バサミを綺麗に並べて
視覚を満たし、
取り込む洗濯物の匂いをかぎながら
嗅覚も満たした☺️
今は出かけたり友達とあったりは
なかなか出来へんけど
その中でも、自分のすぐ近くに
五感を満たせるものはあると思う！
ベランダから見る空とか
洗濯バサミを綺麗に並べるのもそうやし
整理整頓もそうやと思う！
あとは、美味しいものを注文したり
好きな音楽を聴く
好きな映画を見る
洗剤とか香水とか好きな匂いをかいで
肌触りの良いタオルとか毛布とかに触れたり
人それぞれ家にあるものとか
行動範囲が違えば
感じられるものも変わってくるけど
自分ならではの五感を是非
感じてみてはいかがでしょうか！
何気ないことかもしれんけど
満たすことによって
心が安らかになるような気がする🌈
もし時間があったら試してみてください☺️
ちょっと崩れたけど
昨日の卵焼きがハートチックになった♥️🤣笑
幸せ寄ってきた❤️笑
それでは今日も1日
ありがとうございました😊🌈
また明日も大切に過ごしましょう✨✨