福岡 ![]()
早朝仙台を出て、日中は東京、夜は福岡。
これだけ動けば、
エネルギー消費も相当なものでしょうか、
日頃の炭水化物接種を控えている効果と重なり、
最近は、数値だけでなく、
見た目も痩せたと言われます。
つい昨日も仙台で定期的に会っている人からまでも言われたりすると・・・
俺って病気
ひょっとして癌
(洒落です)
マジで心配になってたんです。
それで、
ここ最近計ってなかったので、
おそるおそる体重計に乗ってみました。
激減してたらどうしよう、
なんて思いながらね。
二週間前、68キロだった体重、
うん 
ありゃりゃ・・・
69.8キロ
なんと太っとる![]()
体脂肪も・・・
見た目と数値、
一致しない?
これって
皮下脂肪は落ちたが、
内臓脂肪が落ちきれてないってことですよね。
う~ん・・・
それはそれで問題だなぁ~
健康に敏感な本厄41歳です。