脱ステ開始から
2か月経ちました
数日前から
脱保湿もはじめました
もうカッサカサ
少し動けば粉が舞う。。。
コロコロが手放せません
鏡を見ては凹む
人に会いたくない
そんな状況が続いています
娘の卒業式も
夫が出席することになりました
行きたかった
メンタルも落ち込む。。。
でも今できることをするしかない
栄養のある食事をして
運動して
日光浴して
お風呂も1日おきにしてみたり
試行錯誤の毎日
美肌と健康を手に入れるには
自炊が必須
手荒れがひどくても
なんとか毎日自炊しています
食べたいものを
我慢することもあります
ストレスにならない程度に
治ったら
ラーメン食べたい
