朝早くから娘ちゃん家に行って用事を済ませ、、気がついたら12時前
血糖値を計ったら100をきってた
めちゃくちゃお腹空いたので
旦那と2人で久々のソウルフード
チキン南蛮andちゃんぽんセット
血糖値爆上がりは、承知の上です 笑 
ボリューム満点💯 タルタルも満点💯
ちゃんぽんも、、
⤴️ これが、3時間後の血糖値
思ったより上がらなかった
いいのかなぁ、…矢印横向いてるし、…笑
お墓参りもしたし、なんてたって 今日は27回目の
結婚記念日 夜は もちろん飲む予定🍺 😅
糖質オフの🍕ピザ買ってきた🍕 焼き鳥も、、
あと、シャトレーゼのスイーツ
今回は めっちゃ普通の糖質のやつ、、、
今日は、お祝いなんで、調子に乗らせて下さい
にしても、お彼岸に結婚式したんだよなぁ 😅
結婚式を決めた時 親戚から、お彼岸にするなんて
みたいな事を言われたような気がするけど
若い時は秋分の日 休みだしみたいな感じで軽く決めたけど、田舎で、ご先祖様のお世話をしている家からすると、ちと、迷惑だったかもって
この年になって思ったりします それでも出席してくれた叔父や叔母に感謝ですわ
今日は、いつもより 血糖値が低めで、、
と思ってビブレしてみたら、今、228でした
なんか、全然コントロール出来ひん
でも、今日は、飲みます 笑（弱いんですけど）