あえて外に出よう🚶♂️
キツイけど、姿勢を正して。
お腹を引っ込めて。
肩をぐっと上げてから、ストンと落す。
息を吐いて。
浅い呼吸にならないように意識して。
顔を上げて、
口角を上げて、
歩こう❣️
きっと、何かがあるはず
おっ、大好きなてんやがあった
そして、食べよう❗️
てんやさん。
前の漬物の方が好きでした
おっしゃ〜‼️
ご馳走様でした!
あえて外に出よう🚶♂️
キツイけど、姿勢を正して。
お腹を引っ込めて。
肩をぐっと上げてから、ストンと落す。
息を吐いて。
浅い呼吸にならないように意識して。
顔を上げて、
口角を上げて、
歩こう❣️
きっと、何かがあるはず
おっ、大好きなてんやがあった
そして、食べよう❗️
てんやさん。
前の漬物の方が好きでした
おっしゃ〜‼️
ご馳走様でした!