ミートスパゲッティ 
何回か作ったけど、安定した味？が見つかった
調味料はハンバーグに似てる
＜材料＞ ＜調味料＞
玉葱 
塩コショウ 適量
ニンジン ナツメグ 適量
合いびき肉 砂糖 （小１）
パスタ 
小麦粉 少々
水 浸る程度
ケチャップ 適量
ウスターソース適量
＜レシピ＞
大きめにみじん切りした人参と玉葱をフライパンで炒める
合いびき肉を加え、塩コショウ・ナツメグ・砂糖（小１）をふりかけ、焦げるくらいまで炒める。
ここでフライパンを傾けて、キッチンペーパーで脂を拭く。
小麦粉（少々）をいれて混ぜ、具が浸る位の水とケチャップ・ウスターソースを入れて煮詰めて完成！
茹でたあつあつのパスタを皿に移し、ミートソースをかけて出来上がり
ポイント
お肉を焦げるくらいまで炒めたほうが、味がグッと凝縮される気がした。食感もいい。
ミンチから出る油を取り除くと、出来上がりの味が引き締まる気がした。
パルメザンチーズをかけて食べました
結構おいしかった
