川口市、北区赤羽を中心に活動をしているベビーダンス、ママジャズ インストラクター橋本のり子です☆
・身体を動かす事が好き！
・ストレスや運動不足をスッキリ解消して笑顔になりたい！
そんなママ達の応援をしています。
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9/7(水)
南平児童センターさんにて今年度2回目のベビーダンス講座を担当させていただきました♪
J:COMさんが取材に来てくださいました！
明日9/8(木) 18:00からの「デイリーニュース」でベビーダンスレッスンの様子が放送されます。
埼玉県の川口戸田エリアのみの放送となりますが…このエリアの方は是非ご覧ください♪
20:30と23:00にも再放送があります！
ママ達、赤ちゃん達の楽しそうな表情が見られると思います♡
私もインタビューを受けたのですが…
レッスン直後で汗で化粧は落ち髪はボサボサ、そしてインタビューが猛烈苦手なので、ほんとしどろもどろでした（笑）
きっと上手に編集してくださると思いますが、ビジュアルは修正無しです、ボサボサヨレヨレでごめんなさい………て、カットされてたりして（笑）
J:COMさんのデイリーニュースでは過去にも何度かベビーダンスやママジャズのレッスンを紹介していただいたり、イクメンパパのコーナーに家族で出演させていただいたりしています♪
地域に密着したニュースやイベントなどを日々放送してくれるデイリーニュース、いつも楽しみにしています。
今夜も楽しみに11chに合わせてテレビの前に座りたいと思います。
さて、本日の南平児童センターさんでのベビーダンス講座。
今回もたくさんのママと赤ちゃんに参加していただきました！
みんなニコニコで可愛くてキュンキュンしました♡
そして抱っこ紐の使い方アドバイス、お一人お一人直接抱っこ紐の位置を見させていただきました！
そして音楽に合わせてのベビーダンス。
ベビーダンスの基本的なステップをいくつか練習して、最後は「どんぐりころころ」のお歌を皆さんと歌いながら踊り、しっかりポーズを取って完成しましたー！
右と左を間違えても、ちょっと苦手なステップがあっても、皆さんが笑顔で、音楽に合わせて赤ちゃんと一緒にリズムを刻むことに楽しさを感じてくれたらいいな…と思いながらレッスンをさせていただきました！
短い時間でしたが、私も一緒に楽しみながら、精一杯お伝えさせていただきました！
ご参加いただいた皆さま、そしてお世話になった南平児童センターの先生方、本当にありがとうございました！！
〜参加のママの声〜
たくさんのご感想をいただきました！
一部分ですがご紹介させていただきます♪
・出産後、運動不足だったので良い汗がかけました。気分もスッキリして気持ち良かったです。
・久々に体を動かせて楽しかった。家でも歌いながらやりたい。
楽しかった！体を動かせて良かった！という声をたくさんいただきました♪
・始まってすぐに寝て、終了まで起きなかった。家で抱っこで寝付かせる時は少しでも体勢が変わるとすぐに起きてしまうので驚いた。
すぐに寝た！という声もたくさんありました。
ほんとに気持ちよさそうな寝顔に私も癒されました♡ 寝かしつけにも効果的なので、是非お家でも活用してください！
・久々のダンスでリフレッシュしました。体を動かしていくことで集中でき、家事と育児でうもれがちな今から脱する事が嬉しかったです。
これも嬉しいお声です。赤ちゃんと一緒でありながら自分のために自分の身体を動かす時間を持つという事で、またリフレッシュした気持ちで育児に向き合えるようにもなりますよね。
・1歳8ヶ月では自分の意思が強く出て、楽しむ事ができませんでした。残念です。
大きくなってくると抱っこされるより自分で歩いて遊びたい気持ちの方が強くなってきたりしますよね…このお時間では十分楽しんでいただく事ができなくて残念でしたが…またお家で試してみてください！気持ちよくトロンと眠くなるお顔が見られると思いますよ♪ 歩くようになってもまだもうしばらくは抱っこは続くと思うので、抱っこ紐の位置など是非参考にしてください！
・以前から興味があり、10ヶ月でやっと参加することが出来ました。体重が10㎏あり、できるか心配でしたが、抱っこ紐を調節していただき、大丈夫でした。
・もっとはげしいダンスかと思いましたが、ゆったりとした赤ちゃんも心地良いリズムでよかったです。寝てくれたし。抱っこ紐の正しい位置がとても楽でした。
抱っこ紐のちょっとした調整でグンと抱っこが楽になります！お待たせする時間もありましたが、皆さんに抱っこ紐の使い方のコツを少しでもお伝えできて良かったです♪
・先生の体験からくるお母さんへのメッセージが良かったです♡ 夜泣きのときとか。
・先輩ママさんとしてのお話も参考になりました。ありがとうございました。
・よい気分転換になり、先生も明るくて楽しかったです。
ありがとうございます！
4070gで産まれたデカい息子の話や、夜泣きなど寝かしつけや抱っこが辛い時に、泣いてグズる赤ちゃんと2人きりで追い詰め合わないための気持ちのちらし方などをお話しさせていただきました。休憩中の世間話ではありましたが、もし参考になるような事があったら嬉しいです。
長いようで短い、短いけど長い、
幸せだけど時にしんどい、
でも今しかない抱っこの生活が、
皆さんのココロにたくさんの幸せな思い出として刻まれますように…
今後もあちこちでベビーダンスや抱っこ講座を通じてママ達の応援をしていきたいと思っています！！
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橋本のり子のベビーダンス川口駅東口7分
【ニコステップのベビーダンス】
9/6(火)、9/20(火)、10/4（火）、10/18（火)
・11:00～12:30
中央ふれあい館 日本間
【ニコステップのベビーダンス】
9/6(火)、9/20(火)、10/4（火）、10/18（火)
・11:00～12:30
中央ふれあい館 日本間
鳩ヶ谷・新井宿
【ママとベビー&キッズサークル】
9/29(木)
・10:30〜12:00
ふれあいプラザさくら 和室
【ママとベビー&キッズサークル】
9/29(木)
・10:30〜12:00
ふれあいプラザさくら 和室
参加費…1500円(保険込)
対象…生後3ヶ月～の首がすわった赤ちゃんとママ
持ち物…抱っこ紐、体温計、汗拭きタオル、飲み物、オムツなどいつものお出かけセット
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または件名に「ベビーダンス」とご入力の上、下記メールアドレスに送信してください。
たくさんのママと赤ちゃん達に出会える事を楽しみにしています♪
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川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪
定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします！
個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。
ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪
n.dance.kawaguchi@gmail.com
090-9155-9075
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◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。
◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。