川口市、北区赤羽を中心に活動をしているベビーダンス、ママジャズ インストラクター橋本のり子です☆
・身体を動かす事が好き！
・ストレスや運動不足をスッキリ解消して笑顔になりたい！
そんなママ達の応援をしています。
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キャンセル出ました。まだ間に合いますので気になる方は是非！
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2/29(月) 4組限定 ～ママのカラダにやさしい抱っこ紐の使い方～
抱っこの赤ちゃんがいるママ、これから赤ちゃんを迎えるママ、そして2人目3人目を予定している方にも是非知っていただきたい『抱っこ紐の使い方』、そして『抱っことママの身体のコト』…
2/29(月)にコトニア赤羽「いろむすびcafe」さんにて講座を開催いたしますので、是非ご参加ください！
【ママのカラダにやさしい抱っこ紐の使い方】
赤ちゃんの一番の幸せ、それはママやパパにたくさん抱っこをしてもらうこと…
抱っこは赤ちゃんの心と体の成長の大事な栄養であり、五感で触れ合うことで親子の愛情を深めます。
しかし実際には抱っこや抱っこ紐に関する悩みを持つ方が少なくありません。
・重くて腰や肩が痛くなり抱っこが辛い…
・赤ちゃんが抱っこ紐に入るのを嫌がる…
・抱っこ紐の使い心地が良くない…
ほとんどの悩みは、姿勢を見直すことと抱っこ紐の使い方で解消すると思います！
そして正しい姿勢での抱っこはママの産後の体型戻しにも繋がります♪
この講座では、その人その人の身体に合った抱っこ紐の調節方法をレクチャー、そして産後の身体を見直しながら抱っこ姿勢やエクササイズをご紹介します。
最近は赤ちゃんの抱っこ紐からの転落事故などもニュースで取り上げられていますね、適正に抱っこ紐を使用して安全に赤ちゃんを抱っこしてあげましょう。
「赤ちゃんがいる時に災害が起きてしまったら…」緊急避難時に役に立つ抱っこ方法などもご紹介します。
・これから赤ちゃんを迎えて抱っこ生活が始まる方
・今ちょうど抱っこの赤ちゃんがいらっしゃる方
・お子さまが大きくなってきて抱っこが負担に感じてきたという方
・抱っこ紐など抱っこに関する悩みがある方
身体に負担がかかる抱っこや夜泣きで一日が長く感じることもありますが、振り返ってみるとあっという間に過ぎ去っていく抱っこ期間。
この短い抱っこの生活が、より楽しく幸せに包まれた時間となるようお手伝いをさせていただきたいと思います。
日時
2016年2月29日(月) 10:30～12:00
場所
いろむすびcafe (京浜東北線 赤羽駅)
アクセス等お店の詳細は
コチラ
コチラ定員
4組限定
受講費
2,500円
持ち物
抱っこ紐。
ご予約、お問い合わせ
件名「いろむすび抱っこ」
本文「お名前、お子さまの月齢(妊娠中の方は出産予定日)、メールアドレス、お電話番号、ご予約またはお問い合わせ内容」
をご入力のうえ下記メールアドレスに送信してください。
n.dance.kawaguchi@gmail.comまたはお電話で
090-9155-9075前回開催時ご参加のママ達の感想です。
〈ママ達の感想〉
・姿勢ひとつで抱っこが楽になるのは身体で納得いった。
・抱っこをするのがしんどくて、ぐずった時にしかしないことが多かったけど、疲れないで抱っこできるようになるならもっと抱っこしてあげたいと思った。
・正しい抱っこヒモの使い方に感動♡密着感が気持ち良いー♪
・エルゴの腰の位置を変えることで抱っこが軽く感じられるようになった。
・思ってたより密着するなと思いました。でもラクになったような気がします。
・抱っこひもを調整していただき楽になりました。ありがとうございました！！
4組限定の少人数講座なので、お一人ずつ丁寧にお伝えいたします！是非ご参加ください♪
講師
橋本のり子
一般社団法人日本ベビーダンス協会認定 抱っこポスチャリング•ベビーダンスインストラクター/ジャズダンスインストラクター
現在4歳男子の母。
4070gの大きな赤ちゃんを出産し、常に成長曲線の一番上の重い赤ちゃんを抱っこして過ごしましたが肩や腰を痛めたことがありません♪
ひとりでも多くのママに、身体の負担の少ない抱っこを知っていただきたいと思います！
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3/12(土)いろむすびcafeさんでベビーダンスも開催します！
橋本のり子のベビーダンススケジュール
赤ちゃんと一緒に楽しみながら産後エクササイズ「ベビーダンス」とは…
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川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪
定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします！
個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。
ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪
n.dance.kawaguchi@gmail.com
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◆ 当ブログ掲載の写真は掲載許可を得ています。
◆ 日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容、抱っこ紐装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮し運営しています。