川口市、北区赤羽を中心に活動をしているベビーダンス、ママジャズ、抱っこ講座の インストラクター橋本のり子です☆
・身体を動かす事が好き！
・ストレスや運動不足をスッキリ解消して笑顔になりたい！
そんなママ達の応援をしています。
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ベビーダンス、抱っこ講座
ママジャズ 、CLUB JAZZ
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～ママと赤ちゃんのカラダとココロに優しい～抱っこ講座
抱っこの赤ちゃんがいるママ、これから赤ちゃんを迎えるママ、そして2人目3人目を予定している方にも是非知っていただきたい『抱っことママの身体のコト』
6/29(月)にコトニア赤羽「いろむすびcafe」さんにて講座を開催いたしますので、是非ご参加ください！
【～ママと赤ちゃんのカラダとココロに優しい～抱っこ講座】
赤ちゃんの一番の幸せ、それはママやパパにたくさん抱っこをしてもらうこと…
抱っこは赤ちゃんの心と体の成長の大事な栄養であり、五感で触れ合うことで親子の愛情を深めます。
しかし実際には抱っこや抱っこ紐に関する悩みを持つ方が少なくありません。
・重くて腰や肩が痛くなり抱っこが辛い…
・赤ちゃんが抱っこ紐に入るのを嫌がる…
・抱っこ紐の使い心地が良くない…
ほとんどの悩みは、姿勢を見直すことと抱っこ紐の使い方で解消します。
そして正しい姿勢での抱っこはママの産後の体型戻しにも繋がります。
この講座では、その人その人の身体に合った抱っこ紐の調節方法をレクチャー、そして産後の身体を見直しながら抱っこ姿勢やエクササイズをご紹介します。
ニュースなどでも話題になっている赤ちゃんの抱っこ紐からの転落事故…正しく抱っこ紐をし使用する事で安全に赤ちゃんを抱っこしてあげることができます。
「赤ちゃんがいる時に災害が起きてしまったら…」緊急避難時に役に立つ抱っこ方法などもご紹介します。
・これから赤ちゃんを迎えて抱っこ生活が始まる方
・今ちょうど抱っこの赤ちゃんがいらっしゃる方
・お子さまが大きくなってきて抱っこが負担に感じてきたという方
・抱っこ紐など抱っこに関する悩みがある方
身体に負担がかかる抱っこや夜泣きで一日が長く感じることもありますが、振り返ってみるとあっという間に過ぎ去っていく抱っこ期間。
この短い抱っこの生活が、より楽しく幸せに包まれた時間となるようお手伝いをさせていただきたいと思います。
日時
2015年6月29日(月) 10:30～11:30
場所
北区赤羽 いろむすびcafe
アクセス等お店の詳細は
コチラ
コチラ定員
10組
受講費
1,000円 (通常2,000円の講座を今回のみ特別価格で開催します! )
持ち物
筆記用具。お使いの抱っこ紐やスリングがあればお持ちください。
お子さま連れの方はお膝の上や抱っこをしながらの受講ができます。見守りながらの受講もできますので大きめのお子さまがいらっしゃる方もご安心してお越しください。
申込み方法
下記メールアドレス宛に
件名「いろむすび抱っこ講座」
本文「お名前、お子さまの月齢(妊娠中の方は出産予定日)、お子さま同伴の有無」
をご入力のうえ送信してください。
申込メールお問い合わせの方もこちらのメールアドレス宛にお問い合わせ内容を送信してください。
講師
橋本のり子
一般社団法人日本ベビーダンス協会認定 抱っこポスチャリング•ベビーダンスインストラクター/ジャズダンスインストラクター
現在3歳男子の母。
4070gの大きな赤ちゃんを出産し、常に成長曲線の一番上の重い赤ちゃんを抱っこして過ごしましたが肩や腰を痛めたことがありません♪
ひとりでも多くのママに、身体の負担の少ない抱っこを知っていただきたいと思います！
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赤ちゃんと一緒に楽しみながら産後エクササイズ「ベビーダンス」とは…
ベビーダンスインストラクター「橋本のり子」とは…
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川口市、鳩ヶ谷、草加、さいたま、蕨、浦和、東京都北区などからのママ達にご参加いただいております♪
定期レッスン、出張レッスンのご依頼もお引き受けいたします！
個人、少人数グループでのレッスン、公共施設や子育て支援事業への出張レッスンも行っています。
ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください♪
