インストラクター 橋本のり子です☆
4/16（火）は、中央ふれあい館にて
ママダンスサークル「ニコステップ」さんでのレッスンでした♪
２組のご参加でした♪
今回はうちの息子も一緒にレッスン！
人数が少ないながらも盛り上がり、たくさん汗をかき、楽しくベビーダンスしてきました！
10㎏の子どもを抱っこしながらのサンバ…いい運動になりますね！
ブルースではじっくりとインナーマッスルを意識してステップを踏んでいきました。
今回ももちろん息子はあっという間に爆睡。
参加のお子さんたちもぐっすり眠ってくれました♪
盛り上がりすぎて写真を撮りそびれてしまいましたー！
息子も一緒にみんなで遊んでる姿をぜひ撮りたかった…次回は必ず撮りましょう！！！
ベビーダンス受講後の声
先日、突然わけのわからないグズリがはじまり、なかなか泣き止まずどうしようかと思いましたが…ベビーダンスを思いだし、抱っこしてゆっくりステップを踏み始めたら落ち着いて眠ってくれました。
ベビーダンスを知っていてよかった！と思いました！
良い運動になりました！思った以上に汗をかいて気持ち良かったです。
次回は絶対に着替えを忘れずに持ってきます！
ニコステップさんのベビーダンスは不定期ですが月１～２回の開催予定とのこと、次回レッスンが決まり次第、私のブログでもアップさせていただきます♪
また、子連れOKのママジャズ…「Mama's CLUB JAZZ」のレッスンも担当させていただいています！
もちろんママじゃなくてもOKです！私もカッコよく踊ってみたいなぁ…なんて思っている女性の方、ぜひ一度ご参加ください♪