西本　昌平のカラダブログ《セルフケア〜カラダの使い方》

神戸市でN CURE Conditioning Roomのサロン経営し、アスリートを中心にカラダのケアから使い方（身体操作）のトレーナーとして活動しています。アスリートとセッションする中で生まれるケアの重要性やプレーの質を高める方法をお伝えしています。