健康に良いお昼ご飯

国道29号線（因幡街道）沿いの道の駅『みなみ波賀』のレストランにて食べた

地の物満載の定食です。


雑穀米？の釜炊きに自然薯（じねんじょ）のトロロ、アマゴという川魚の唐揚げと
さらに、自然薯の唐揚げまでありました。

あとは、わさびの漬物？や野菜の煮物、筍の炊いたものまで。


最高に美味かったです♪