COCO HOUSE 第2回体験教室「アロマスチームサウナ」のご報告です

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講師の小野さんの説明を熱心に聞くみなさん。資料も作成してきて下さったので、
とてもわかりやすく、好評でした~。
色々な精油についての説明を聞いた後、その精油を使った石鹸作りにチャレンジ。
みなさんクンクンと精油の香りを確かめ、お気に入りを見つけて いざスタート!

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白い細かい物体が石鹸の素。まずはアロマウオーター(あれ?名前がわからないけど)
を混ぜて、コネコネ。ひと塊になったら ちょっとくぼみを作ってそこに好みのアロマ
2~3種類をポタポタっとたらして 全体に行き渡らせるようコネコネ。

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形を作ります。四角でも丸でもハートでもOK。 私は無難に丸型で。

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これにポプリをデコレーションしていきます。 可愛くねっ(*^^)v
みんなの出来上がりはこちら。

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これをキッチンの三角コーナー用のあみあみの袋に入れて 日陰で1週間乾かすと
使えるようになりま~す。
さて、お次はスチームサウナ!!
やり方はいたってシンプルなので、お家でも気軽に楽しめそうでgoo!

?洗面器に沸かしたお湯を4分の1くらい入れて、精油を3滴たらします。
?洗面器をテーブルに置き、その上に顔がくるように座ってバスタオルをかぶります
?毛穴が開いて、精油の成分が体の中に浸透~♪

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癒されてる姿はちょっと不気味ではありますが、リラックスできる音楽をかけながら
幸せなひとときを過ごせます。 ぜひご家庭でも試してみてください。

火傷と精油の成分には気をつけてね。(柑橘系は昼間は避けてください)