大人の脱ステって
めちゃくちゃ大変だと思うんです。
だって、ずっと家に引きこもって
寝てるってわけにはいかないし。
生活をしなきゃいけないですから。
そこが、脱ステを始めるにあたって
葛藤した部分でもありました
ネットで、「脱ステ 経過」
とかで調べると
自分にはたえられない人の写真が
たくさんでてきたので。
私が機能しなくなると
家族が困る！って思っていたので
踏み出せずにいたのも事実です。
私は脱ステを始めた時
子どもが３人いました
1番上の子は年長さん
２番目は年中さん
末っ子は0歳。
仕事は大学卒業してから
ずっと同じ会社に勤めて
産休育休をとって、その時は
3回目の育休中でした。
仕事はなかったものの
末っ子を抱えて上の子2人の保育園の送迎。
ご飯作って
子どもがアレルギーがあるので
オヤツも手作りしてたし
習い事の送迎
保育園の役員もやっていたので
その集まりや
地域の委員もやっていたので
その集まりもあったし
何かと人と会うことも多かったんです
真っ赤な顔で化粧なんてできなくて
スッピンで参加していました
なので、やっぱり脱ステするなら
早い方がいいです。
そして、家族のサポートが不可欠です。
（これは、また書きたいと思います）
脱ステすると夜も痒みで
寝れないですしね
私も真夏で暑いのに寒いみたいな
体の体温調整が訳わかんない時もありました
痒みがですぐ起きてしまって
全然寝れない時期もありました。
それでも朝は来る。。
今思い出しても本当しんどかったです。
この状態で
役員の集まりに行っていました
脱ステ始めて３週間くらいの時です