女王道プラクティショナー
心屋認定カウンセラー
あゆーるです
とってもいい天気で
心地よい数日♡
そんな中 昨日
私は腹痛と腰痛で
死んでいました
で
そうなるとは思わず
昨日の晩御飯は
フルーツにしようっ♡♡♡
と決めていました
超ラッキー
切るだけ！
最高！！
こうなることがわかっていたかのような
私の脳みそ♡
でね
我が家では定期的に設ける
フルーツday
夜中にお腹は空くけれど
翌朝の体がめちゃくちゃ軽いっ！！！
消化に使うエネルギーが少ないから
内臓も寝ている間に休める
ということは
眠りの質もよくなる
。。らしい 笑
お酒を飲んで
おつまみ食べて
楽しく過ごすのも
私は大好きだけど
だからこそ
こういう日の
この軽やかさとか
夜の 飲まずに過ごす
穏やかな時間とかが
余計に際立って
その両方に有り難みが増してる
私の場合はね♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そして
昨日は本当 お腹も腰も
重たくて痛くて
だからか知らんけど（←
食後は温かい紅茶を飲みたいな
って思ったので。。
旦那さんに
紅茶飲む？
って聞いたのですね
したら♡
うん 飲もうか
どれがいい？
って言って
私の飲みたい茶葉を
ティーポットに準備してくれました
やっぱり
自分でやるよりも
彼に煎れてもらった紅茶の方が
美味しく感じる
そして
自分の体の調子がよくないからこそ
余計に嬉しかった
これも 彼の優しさ
そして
こういうことを 続けてくれているのは
私が喜びを表現出来ているから？
かな？
とも思っています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
彼がしてくれいること
彼がくれるもの
それはもう もちろん嬉しい！
でも私は
その それぞれのこと
の 前に
“ 私のために ” 心を傾けてくれていること
が そもそも嬉しい
みんな 最初はそうじゃなかったかな？
って思う
この人がくれるものだから嬉しい
この人が 私のことを思い浮かべながら
考えてくれた時間が嬉しい
それが いつの間にか
その もの 自体にしかフォーカスされなくなっていく
そして なんでこんな物。。
なんでそんなことするの！？
とでもなった日には。。
もう。。
。。
ですね
それはもう 不満にもなる
うんうんうんうん
わかるよー
わかるーーーーー！！！
だからね
彼の常々の行動の真意
その
見方
感じ方
受け取り方を
愛ベースで 見てみることを
オススメします♡
それは 私のためにしてくれているんだ！
（そうは見えなくても）
これは 彼なりの愛情表現なんだ！
（嬉しくなくても）
これが 彼が私を思いながら買ってくれたものなんだ！
（全く嬉しくなくても 笑）
したら
その
そうしようと思ったきっかけ
に対して
しっかり気持ちを表現する
ありがとうの気持ちを
わかりやすく♡
そして それをしていきながら
やっぱり大切なのが
オーダーです！
以前もココに 書いたけど
何度も書きたくなるくらい
お互いのために大切なことなので
日々の生活の中で
少しずつ
でも 確実に！
プレゼンしていってくださいね♡♡♡
いつ見ても
何度見ても大好きな写真✨
愛の詰まった 私のお気に入りです♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて！！！
今日も良い天気！
何しようかな
あなたの今日も 素敵な1日となりますように
今日もお読みいただき ありがとうございました