9月に入って
これと
これね
気付いたら 10日も過ぎてました
秋の夜長
いかがお過ごしですか( ¨̮ )
こんばんは
心屋リセットカウンセラー
あゆーるです
えとですね！
少し前に
自分の美しさと仲直りをする為の
クラスをしたい！
という記事を書いたんだけども。。
第1回目の日時が決まったのでお知らせですっ！！
日時 : 9月27日(水)
11:00~12:15
(時間は多少延びる可能性があります。)
場所 : 大阪市立芸術創造館
※お部屋は、お申込みいただきました方にのみ、ご連絡致します。
持ち物 : 動きやすい服装
飲み物
汗ふきタオル
※女性限定のクラスです
【コンセプト】
自分の美しさとの仲直り
様々な理由で
気付かないうちに
自分の美しさに蓋をしてきた
そして いつの間にか
自分で蓋をしたことを忘れて
私には 美しさなんてないんだー！！
と 思い込むようになってしまった。。
そんな方に
身体を動かすことで
今まで忘れていた 自分の美しさに
目を向けてもらって
無かったことにしてごめんね～
自分と仲直りしていいんだよ～
もう 蓋しなくていいんだよ～
ということを
お伝えしていきます！
【具体的に何をするの？？】
日々の癖からできた
身体の歪み。。
その歪んだ重心が今どこにあるのかを
感じてもらった上で
中心に戻していくエクササイズ や
効果的なストレッチや筋トレの方法！
(これをマスターすると くびれ美人になりますよ～♡)
そして 音に合わせて
身体を動かしてみよう！
などなど。。
あとね
自分が持つ
たくさんの自分の顔
これを 一緒に探していきたいと思ってます✨
先日撮った 私の顔ね ↓
これと
これね
同じ日 同じ空間で撮ったものです
研究し出すと 楽しくなってくるよー！！！
自分大好きーーー！！！
これで いいと思う
何よりも。。
日々 生活している中での
鏡の前に立つ時間
その鏡の中の自分を見る時間を
特別でワクワクしたものに
していきたいと思ってます( ¨̮ )
こんな 盛り沢山なクラス！！
な、な、なんと！！！
今回は 第1回目として
無料で開催します✨
どどーんとプレゼント♡♡♡
☞お申込みはこちら☜
残席 3名
（現在 お1人ご予約いただいてます）
ご予約お待ちしております٩(ˊᗜˋ*)و
ではでは。。
明日は月曜日( ¨̮ )
素敵な1週間を～✨