私は今、
心屋塾認定講師である
心屋ジェニーさんのマスターコース
通称
ジェニマス
に通ってて
61期のメンバーのひとりです♡
前期が終了したところなんだけれども。。
そこで、私にとって
大丈夫
っていう言葉の大きさ
というか、深さ？
を感じる機会があって(❁´ω`❁)
昨日の夜
旦那さんと2人で瞑想をすることになって。
だから、
大丈夫
に、包まれながらしよう！
って、自分で決めたのです＾＾
そしたらね。
なんか、瞑想中に身体が震えて
涙がふわ～
って流れてきた＾＾
温か～い涙。
愛
に
大丈夫
に
包まれてる感覚。
あぁ、やっぱり大丈夫なんだ
大丈夫、しかないんだ
って。
伝えるのは難しいけど。
どんなことでも
きっかけは
愛で
優しさでしかないんだ
って。
改めて気付けた日になった♡
ずっとサボってた瞑想。
復活させよかな♡♡