グッと涼しくなりましたね！
やっと汗だくから解放されそうで嬉しいです
昨夜、家中の窓全開で寝たら
夜中ゆーさくさんが
「寒い・・・
」ってタオルケットに丸まってました
わたしの方が若干暑がりがひどいようです・・・笑
年々短くなる秋を楽しみましょうぞ
ってことで・・・今週の作り置き いってみよっ
左上から
・八宝菜
・茄子のピリ辛漬け
・大根ポン酢漬け
・鶏団子と白菜のシチュー
・れんこんチーズ
右上から
・ちくわぶの煮物
・ツナ明太スパサラ
・大量のなめたけ
・キュウリとわかめのわさびサラダ
・山芋の梅しそ和え
メインは、当日作る予定です～
この間、えのきでなめたけ作ったら
ゆーさくさん大喜びで
「なめたけ大好きなんですっっっ
なめたけ丼にしたいですっっっ
」
て言うので大量に作ってあげましたｗｗ
簡単なんだよ？
みりん、酒、醤油、砂糖で粘りが出るまで５分くらい炒め煮にして
お酢入れて１分くらい炒めたらできる
添加物も入ってないし安全ななめたけ
えのき安いし、ごはんススムよね～
そう言えば、夏バテしてかなり痩せちゃったゆーさくさん
最近、またムチムチしてきたなーって思って
体重計ったら、77.5まで復活してました
夏、計った時は74くらいだったので
３キロは増えたってことよね～
このくらいムチってた方が抱きゴコチがよくて好きです 笑
※ 最近、お名前見かけない方数名
アメンバーから外させていただきました。すみません。
