ハピです
ご訪問いただきありがとうございます
無情にも休日は時が早く過ぎ
もう月曜
そして1月最終日
1月は年末年始の食べ過ぎが原因で
毎年胃の不調を訴えますが
なにせ誕生月
なんとな〜く私にとってカーニバル気分
カーニバルも終了➰
先日の心身不調はやはり
ホルモンバランスの影響だったようです
生理はきたりこなかったりですが
ホルモンってやっぱり
ヒトの体にものすごく影響を与えてるなと実感
日曜日にちょっとしたバイトをしたので
若者に交じって
体がキツいけど
夜はゆっくり過ごせたし
ぐっすり眠れたし
気力も割とあるので
比較的元気です
とりまロッカーに栄養ドリンク忍ばして
今週も頑張れ、自分