海の中の呼吸法~aqua breath healing アクア・ブレス・ヒーリング~Yukaのブログ

海の中の呼吸法~aqua breath healing アクア・ブレス・ヒーリング~Yukaのブログ

海や自然の中で、自分の心と体に繋がり、生きる喜びを味わう✨人生がより楽しく笑顔になれるお手伝い❤
プロダイバーで、RAYSカラーメンタリスト、耳つぼ粒鍼療法セラピスト、傾聴カウンセラー、やまと式かずたま術鑑定士、のYukaが、大好きな伊豆の海からお届けするブログです

海の中で浄化され、海に癒され、海のエネルギーを受け取り、自分の体を意識する・・・

そんな海中呼吸法や気付きをお伝えし、元気にするお手伝い♬

体験ダイビングやシュノーケリング教室は1名から行っております。


,薬を使わず体調を整える JGAA認定 粒鍼療法(耳ツボ)セラピストとしても活動しています。

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この夏も沢山の方がダイバーになるためのOW講習を受けにお越しくださいました✨️

生まれて初めてのことをやるので
中々上手くいかないこともあります。
それをそのままにしてしまうと
上手くいかなかった、怖かった、という記憶だけが残って
「自分にはダイビングは向いてない」
で終わってしまいます。

上手くいかなかった
怖かった
を昇華するためにやることはただ一つ
「出来た!」
を、スモールステップで一つずつ丁寧に重ねていくことだけです。

中々上手く口呼吸が出来ない
マスククリアが出来ない
そんな方も本人が諦めさえしなければ
必ず出来るようになります✨

今回も諦めずに繰り返し練習して
少しずつ慣れて
最後には
「怖くてもう無理かもと思ったけど、出来た‼️嬉しい‼️楽しい~🎵」

最高の笑顔と感動を頂きました✨