躁から鬱に移行しました！

こんにちは 

躁状態から軽い鬱へ移行しました。双極性障害を患う主婦の当たり前に来る日常です。躁と鬱を繰り返しながら、梅雨時の気圧の変化や更年期障害にも苦しめられながら服薬を続け生きている様子です。

軽く鬱に入りました！

自覚があるだけ素晴らしいと思っています。

とにかく【その日一日やる事だけ】をこなして寝ます！

翌日が久しぶりの外出なので、スッピンで白髪染めしながら、お風呂だけ入りたい…４８歳双極性障害主婦が【更年期障害と持病の気管支喘息】も辛く軽く鬱に移行したと自分で報告する動画です色んな意味で勇気のある動画だとか（笑

ユーチューブを始めさせて頂き、二か月間突っ走りましたが、体は正直でいくら楽しくてもお疲れモードへ

躁状態から軽い鬱へ移行しました。双極性障害を患う主婦の当たり前に来る日常です。躁と鬱を繰り返しながら、梅雨時の気圧の変化や更年期障害にも苦しめられながら服薬を続け生きている様子です。

ひとまず、寝ます。

おやすみなさい