GOLD STANDARD
WHEY100％。これがいいらしい。
やっと2箱目。
でもサボってまた痩せてしまったので始めからやり直し･･･。
一箱約5,000円くらい。意外と高いのです。
今度こそ、本気で続けます！！
このメーカーのプロテインは、今まで出会ったプロテインの中で一番飲みやすい。
筋トレ後、30分以内と寝る前に飲んでいます。
今、さっきのトレーニングがちょっと筋肉痛になっていて、うれしいです。
Tommyのつぶやき
日本 ・インドネシアに住んだのち、今はオーストラリアで生活しています。オーガニック・動物・ベジタリアン・自然保護、美容や料理などについて、書いています。
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筋トレ後、30分以内と寝る前に飲んでいます。
今、さっきのトレーニングがちょっと筋肉痛になっていて、うれしいです。