雪が解け、桜咲く４月になると、寒河江川のほとり溝延の桜つづみでは、「桜祭り、楽しく歩こう会」が催されます。
2024年4月は開催
広告ポスター（開催日、出店内容は年によって変わります）
さわやかな春の香りの中、川沿いの桜並木をウォーキングして、身体全体で春を感じることができるお祭りです。出店もあります
溝延桜つつみ（溝延橋付近）
ウォーキングは最も手軽に出来るスポーツのひとつで、手始めに運動を何か始めたいと思っている方には最適。
運動強度もそれほど高くなく、年配の方や運動が苦手な女性の方にもお薦めです。ウォーキングの方法も特別難しいテクニックは必要ありません。運動の中でも最も継続しやすい部類の運動であり、健康増進やダイエットなどに効果があります。
一社）日本ウォーキンング協会HP⇒http://www.walking.or.jp/
ウォーキングは運動不足を解消し、生活習慣病を予防したり体脂肪を燃焼させるなどダイエット効果の高い有酸素運動のひとつとされています。
また、周りの景色を楽しみながら歩くことによってストレス解消効果もあり、今やウォーキングは人気の高いスポーツのひとつとなりました。実際ウォーキングを行っている人の数は年々増え続けているようです。
健康ブームの現代、ウオーキングやジョギングなど、日本各地から集って参加するイベントが増えていますが、ここ溝延にもまだまだ規模は小さいですが、身体を動かす爽快感を味わえるイベントがありました。
（お祭り開催場所↑）
春を楽しむイベント「桜祭り、楽しく歩こう会」。参加申し込みなどはないので、気軽に参加できるイベントです。ヘルスケアのひとつのツールとしても、活用できそうです。
【溝延散策に役立つカモ
『machi歩きMAP（参考）』
】
CLIP山形⇒溝延の桜づつみ （河北町・桜） (clipyamagata.com)
≪交通アクセス≫
高速道路 山形自動車道 寒河江ICより 10分程度
東北中央自動車道 東根ICより 8分程度
天童ICより 15分程度
おいしい山形空港（東京・大阪・名古屋・札幌線）
車で10分程度
最寄り駅 左沢線 寒河江駅 車で10分程度
山形新幹線（奥羽本線）
さくらんぼ東根駅/天童駅 車で20分程度
バスストップ 仙台⇔寒河江線 寒河江高速バスストップ
車で10分程度
河北町路線バス 南部線 ※町内循環
⇒買い物、通学、通院、温泉レジャーに☆
行きたくなる近くの名店☆
