鶏ﾑﾈパラダイス

今日は悠ｸﾝのサッカー

片道2ｷﾛの道のりを、煌ｸﾝ背負って4ｹﾂしたら…

昨日のマッサージ効果はﾁｬﾗ～

もぉﾊﾞｷﾊﾞｷですよ(´Д｀)

仕方ないよねぇ～


＼今日の夕飯／


コストコで買ったチキンの缶詰めを使って～

チキンと卵のサラダ
チキンの炊き込みご飯

1缶で2品いけた

下味つけて片栗粉まぶして焼いた鶏ﾑﾈ肉に、ぽん酢ごま油ネギを混ぜたタレをかけたの

わかめスープ


本日は4人分を410円(米･調味料別)で出来ました

節約忘れてないよぉ