"エゴグラム"をやってみました！
これを見た方は、"エゴグラム"って
ご存知ですか
簡単に言うと…
人の性格傾向や行動パターンを
グラフ化して可視化する方法です
目的としては、
自分の心のエネルギー配分が
どんなバランスかを知っておく事で
対人関係やストレス傾向、
コミュニケーションの特徴を
理解するのに役立つツールです
言葉だと分かりづらいと思うので
早速、僕のエゴグラムを出してみました
それがコチラ
こちらから抜粋
(興味のある人は是非ここからやってみて)
今回僕は、色々なサイトを使って
エゴグラムの診断をやってみたのですが
何回やってもM型になる結果になりました
僕のエゴグラムでの結果から分かる事として
①NPとFCが高い
②AとACが低い
という事が分かりました。
では、この5つの項目とは何か
CP→正義感・責任感が強いタイプ
NP→優しさ・思いやり・世話好きなタイプ
A→冷静・合理的に判断するタイプ
FC→直感的・創造的・明るいタイプ
AC→協調的・従順・空気を読むタイプ
と分けられるそうです。
つまり、僕の例で言うと
①NP、FCが高い
優しさ、思いやり、世話好き
直感的、創造的、明るい
ことが得意かつ、長所である。
②A、ACが低い
冷静、合理的に判断する
協調的、従順、空気を読む
ことは苦手かつ、短所である。
強みと課題を出してくれます⭕️
簡単な質問に答えるだけで
自分の性格や価値観だけでなく、
強みと課題を提示してくれるツールなので、
お仕事だったり、周りの人たちとの
コミュニケーションで悩んでる人達も
まずは、自分を理解する事の
1つのキッカケになると嬉しいなと思ってます
最後まで見てくださって
ありがとうございました