なかなか良い感じ

デトックススープダイエット折り返しです。

今日からお肉解禁！

本日はお肉とトマトの日。

前回まではお肉の日がやたらと待ち遠しかったけど、今回はあまり食べたいとおもわない。

白米命だったのに、こちらもそんなに欲しくない。

なにやら体質変わったのかな？

1回目のダイエット前
体重75.4kg→65.2kg  （6月4日）
体脂肪38.6→32.4（7月8日）

約一ヶ月で－10kg
こんだけ減ってくれると楽しいです。

あと3日、どこまでへるかしら？

今のところ