今朝の一枚引き 20160720
カップ 4 正位置
ちょっとダイエットに精を
出しすぎていて
もしかしたら少々
お疲れではありませんか？
とハイヤーセルフに
言われているみたいですね
(^.^)
(^.^)
確かに、、、
昨日残業のあとスポセンにいき
９時から10時まで
１時間通しでエアロバイク。
昨日はものすごい発汗量で
我ながらびっくらこいちゃった。
その結果
今朝はまたまた
がくんと減ってるでしょ
努力が数値化されてると
嬉しくてね、つい。
今月末までにあと１キロ
減ればいいなと思うから
少し頑張りすぎてるのかも？
Love & Peace
Cecillia