アボガド&16時間断食 13日目アボガド売ってなかった。この時期、熟したものがないという。失敗した。体重ゆんなり減ってます。食事週末なんで、ガッツリ食べちゃいました。今、さつまいも美味しいんです笑お昼はテイクアウトでチキンビリヤニ食べたんですけど、カロリーまったくわならないので、適当に記載。実際はもっと高いです。たぶん。筋トレ懸垂×100腕立て×50いやぁ。アボガドが断たれてしまいました汗明日、売ってれば良いんですけど。こんなことろでストップしてしまうとは。。