しばらくは自主安静(^^;)

ご訪問いただきありがとうございます。

神様とのご縁結び  Myusly(ﾐｭｰｽﾞﾘｰ)  の 

神凪 柚奏 (かんなぎ ゆか) です。

昨日の夜中

首から左肩にかけての

痛みがひどくなり

寝返りを打つのも

辛いほど・・・

調べてみたら主な原因は

ストレートネック

寝違え

神経痛

ぎっくり首

など

どれも

スマホやパソコン作業で

長時間同じ姿勢でいることや

枕の高さなどが

原因でなるそうです。

実は

20代で首を強く打ってから

時々、

首が回らなくなることがありました。

(借金じゃないのよ)

原因は

ストレートネック

何かのきっかけで

首の骨の周りの筋肉が

固まってしまうので

筋肉を緩める薬で

治療していました。

眠れなくなるほどの痛みは

初めてのことで・・・

しばらくは

スマホやパソコンを

セーブしようと思います

ということで

今日はこの辺で・・・

ご縁に感謝

Myusly

神凪 柚奏

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